Le profil complet ! Chaque année depuis 2 ans je me fixe un défi personnel ou un OFF comme on appelle ça maintenant, ayant pour but de se dépasser sur un évènement réfléchis à l'avance et que je souhaite partager avec les personnes qui veulent bien m'accompagner....
Le temple d'Angkor Vat Comment, pourquoi, avec qui, pour faire quoi, où...? Je vais répondre à vos questions !!! :-) Tout a commencé un soir sur mon canapé, lorsque j'ai répondu à un questionnaire relatif à ma personnalité, mes quelques résultats sportifs...
Le jour tant attendu est arrivé, la 9ème édition du trail des reculées a sonné !! Au programme 3 épreuves sont proposées : 16km avec 560 de D+, 36km avec 1500 de D+ et 52km avec 2300 de D+ (qui compte 1pt pour l'UTMB). Nous nous donnons rdv avec Fabrice...
Une idée du profil !! Après quelques jours à attendre si ma ou mon futur fieul(le) dègne pointer son nez ou non avant le samedi 11 mai, je ne m'étais pas inscrit en avance et j'attendais le jour J pour le faire !! Il s'avère qu'il ne souhaite pas voir...
L'affiche avec ma fille de dos sur le flyer!! Comme à mon habitude, ce trail est inscrit d'office dans mon agenda car il est plutôt bien positionné dans l'année et il m'est cher en tant que jurassien!! C'est souvent l'occasion de passer un bon week-end...
Avant tout, une petite présentation de cette course qui est l'OCC : La dernière semaine d’août, les trailers du monde entier courent par delà les frontières autour du massif du Mont-Blanc entre France, Italie et Suisse sur l’une des quatre épreuves de...
L'affiche Comme chaque année depuis 2011, à l'exception de 2012, je rempile sur ce trail jurassien, le trail des reculées qui prend de la popularité et connais un franc succès tous les ans grâce à une excellente organisation gérée d'un pied de maître...
Photo de la couverture Ah la SaintéLyon, cette course mythique, la grande dame comme on l'appelle ! Pour moi c'est une course locale, l'occasion de retrouver pas mal de potes et sur laquelle je m'aligne chaque année depuis 2013 (l'année des 60 ans) pour...
Cette année c'est pour nous les 20km de Marseille-Cassis, on remercie au passage Phil et Manu (copains du foot) pour l'obtention des dossards (piston oblige) cette course est très prisée. Rdv vendredi soir avec Alain et toute ma petite famille, en voiture...
Une idée du profil pour commencer, costaud n'est-ce-pas?!! Le jour J est arrivé pour le trail des Cabornis, un moment qu'on attendait avec impatience car il s'agit là d'un trail assez relevé, avec du beau monde (team Salomon, Garmin, Scott etc...) toutes...
Le programme du week-end UTTJ : Un Tour en Terre du Jura, idéal pour le jurassien que je suis !! Ils auraient même pu rajouter un G pour Grand car j'ai opté pour la version solo sur le papier, 111km et 6300m de D+ sur 2 jours !!! Une fois de plus cette...
Présentation Transju'Trail : le profil parle de lui même !! L'objectif de l'année est arrivé : la Transju'Trail, une course mythique, épreuve phare du week-end, qui emprunte le tracé de la Transjurassienne (épreuve très connue et réputée de ski de fond...
L'affiche et le profil du parcours (version solo - 72km et 1950m de D+) Le rdv de fin d'année a encore sonné pour ma part cette année pour ma 3ème SaintéLyon Solo et 5ème participation au total (3 SaintéLyon solo et 2 Saintexpress). Ce rdv arrive tard...
Une idée du profil !!! Nous y sommes après de nombreuses semaines de préparation, l'objectif de l'année est arrivé, le grand trail des Templiers, si mythique reconnu sur la planète trail au niveau mondial, avec des grands noms qui vont s'affronter (les...
Chaque année, les avis sont partagés sur cette doyenne de la course à pied car effectivement le nombre de participants augmentent chaque année et cette année les organisateurs d'Extra Sport ont même créé la Saintétic, un format de 12km reliant Chaponost...
Alexis et Yoann vous accueillent chez CryoReflex Je souhaite à travers mon blog vous parler un peu des nouvelles technique émergentes des ces derniers mois. En tant que sportif et exerçant un métier dans le médical, je me passionne pour ces 2 domaines...
Ainsi s'achève l'année 2012 avec la 59ème édition de la SaintéLyon. En ce qui concerne la team on s'élance sur la Saintexpress (42km....en réalité 44km) au départ de Ste Catherine pour rejoindre le palais des sports de Gerland. Pour l'occasion la team...
Chaque année je ne connais pas au détail prêt mon programme, mais une chose est certaine c'est que le Trail des reculées est inscrit d'office !! Au programme 4 courses cette année : 10km, 19km, 36km et 58km. Pour notre part ça sera le 36km avec 1260m...
Le départ - Quoi tu vas monter dans le Jura depuis Lyon en courant ?!!! - Mais tu sais qu'il y a d'autres moyens pour le faire, plus rapide, moins fatiguant !! - Oui je sais mais je suis préparé, pas pressé et en plus de ça je rend un hommage à mon grand-père...
L'affiche de l'évènement Chaque année, une fois l'arche mythique de franchie, me vient la question de savoir si je re signe ou pas l'année d'après !! Jusqu'à présent et ce depuis 2013 je réponds présent car en accord avec mon deal de départ, qui était...
L'affiche 2017 et la photo d'avant course L'UTTJ, l'objectif de mi saison, une première pour moi avec autant de km et de dénivelé positif en 2j ! Une course organisée en partie par un pote jurassien, Lolo qui m'en parlait depuis quelques années, ce fût...
L'ultra trail d'Angkor, 4ème édition d'un évènement sportif au milieu d'un site exceptionnel et ma 2ème participation. Mais avant toute chose, un peu de géographie et d'histoire pour vous situer ! Angkor c’est où ? Angkor ce n’est pas très loin de la...
Un apperçu du décor et le profil de la course En début d'année, au moment où j'établis le programme annuel des courses, je suis tombé dessus un peu par hasard, cherchant une course de montagne en guise de préparation à mon objectif de l'été qui sera l'UTTJ...
Samedi 16 février, terre de running et les gônes raideurs ont organisé une sortie en reconnaissance du trail des Cabornis qui aura lieu le 10 mars prochain. Au programme 2 parcours, le 10km et une partie du 25km. On se retrouve avec Alain pour se tester...
Une idée du parcours, du profil et du détail des cols que nous allons franchir. Ce week-end on varie les plaisirs. Comme vous le savez, le vélo est mon sport complémentaire de ma passion principale qu'est le trail. Un jour en échangeant avec mon directeur...
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