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Greg Chamberland

Greg Chamberland

Les articles "recettes"

Recette - Gâteau du sportif n°2 Recettes

Recette - Gâteau du sportif n°2

Recette : - 300 grs de farine de blè - 65 grs de fructose - 60 grs de miel - 1 cuillere a cafè de bicarbonate -...

23 Décembre 2015

Recette - Gâteau sportif Recettes

Recette - Gâteau sportif

Petit rappel : Qu’est ce qu’un gâteau sportif ? Un gâteau sport (aussi appelé gâteau énergétique) est un gâteau...

23 Décembre 2015

Recette - Barres aux amendes et aux dattes Recettes

Recette - Barres aux amendes et aux dattes

250 g de poudre d’amandes : 12€ le kilo en magasin bio vrac, trouvé à 9€ le kilo en magasin discount 100 g de sirop...

23 Décembre 2015

Recette - Barres énergisantes Recettes

Recette - Barres énergisantes

1 tasse d’amende (ou noix de cajoux ou mélange d’oléagineux) 1 tasse de flocon d’avoine 1 tasse de cranberries...

23 Décembre 2015